Se perfectionner

P1000826La progression est une valeur importante pour le grimpeur régulier.

Quels sont vos objectifs? Etre autonome en falaise, affiner ses qualités gestuelles et ses placements pour gagner de l’assurance, déchiffrer l’itinéraire, utiliser au mieux les prises, être relâché en grimpant… Acquérir de nouvelles techniques de sécurité…

Je vous aiderai à franchir le cap et à entrer dans une dynamique de progrès.

Comment ça marche?

Le perfectionnement en escalade demande le plus souvent un entrainement sportif. Après évaluation de votre niveau et définition de vos objectifs on peu fixer un programme d’entraînement. Celui-ci a pour objectif de développer vos capacités physiques, techniques, mentales tout en restant dans l’optique d’une pratique de plaisir!

Vos objectifs…

IMG_1848Grimper en tête.

Evoluer en grande voie.

Passer le cap du sixième degrés.

Développer ses habiletés techniques.

Progresser sans se blesser.